Unsere Move & Relax Packages

Lerne deine eigene Biologie kennen! Der erste Schritt zu mehr Lebensqualität mittels Bioelektrischer Impedanzanalyse: Die Körperzusammensetzung wird von deinem Coach bestimmt und du erhälst individuelle Empfehlungen, um deinen Lebensstil zu optimieren. Im anschließenden Personal Training erstellst du gemeinsam mit deinem Trainer einen Übungsplan, wo deine Gelenkgesundheit, die Rumpfstabilität sowie die Muskulatur optimiert werden. Dein Coach achtet darauf Bewegungsabläufe zu finden, die du auch zu Hause üben kannst.

Das Paket beinhaltet:

• 1 Bioelektrische Impedanzanalyse
• 1 Personal Training

€ 133,00

Setze den ersten Schritt für deine gesunde Zukunft: Deine Körperzusammensetzung wird bestimmt und die Belastbarkeit deines Organismus ermittelt. Deine individuellen, physiologischen Parameter geben dir einen detaillierten Einblick in deine Leistungsfähigkeit. Gemeinsam mit deinem Sportwissenschaftler analysierst du die Daten und erstellst eine bestens umsetzbare Planung. Dein Coach begleitet dich während deines Aufenthaltes und assistiert dir mit seinem Know-how bei jeglicher sportlicher Betätigung.

Das Paket beinhaltet:

• 1 Bioelektrische Impedanzanalyse
• 1 Spiroergometrie am Fahrradergometer
• 1 Beratungsgespräch mit Erstellung eines individuellen Trainingsplans

€ 199,00

Mit der Kombination aus persönlichem, funktionellem Training und sportlicher Massagetherapie optimierst du deinen Lebensstil. Der Fokus liegt auf der Bewegung des gesamten Körpers und der dazugehörenden aktiven Regeneration. Die Intensität wird deiner Leistungsfähigkeit individuell angepasst und du lernst mit Hilfe funktioneller Bewegungsabläufe deinen Bewegungsapparat sowie deine Muskulatur richtig zu koordinieren. Die anschließende sportliche Massage fördert deine Durchblutung sowie die Stoffwelchselaktivität und lässt dich bewusst entspannen sowie schneller regenerieren.

Das Paket beinhaltet:

• 1 Personal Training
• 1 Sportmassage

€ 150,00

Erlebe dieses wohltuende Package und verwöhne deinen ganzen Körper. Die Anwendung wird auf deinen Hauttyp abgestimmt und dank hochwertiger Produkte abgerundet. Gereinigt, gepflegt und erfrischt kannst du deinen Urlaub weiterhin genießen.

Das Paket beinhaltet:

• Maniküre
• REVIDERM Face Intense
• Fußmassage

€ 145,00

Einfach Wohlfühlen und neue Energie schöpfen: Nach einer Pediküre fühlen sich deine Füße sanft und federleicht an. Anschließend folgt eine entspannte Gesichtsanwendung, welche deiner Haut ein neues Gefühl der Vitalität und Frische gibt. Mittels einer angenehmen Massagetechnik werden die Muskeln gelockert, Verspannungen gelöst sowie die Durchblutung angeregt.

Das Paket beinhaltet:

• Pediküre
• REVIDERM Base
• Ganzkörpermassage
• Gesichts-, Kopf- und Nackenmassage

€ 219,00

Mit diesem Package bekommst du einen Einblick in die vielfältigen Möglichkeiten der Erholung, um deinen Alltag hinter dir zu lassen. Starte deinen Aufenthalt bei uns mit einem Entspannungsbad der Extraklasse und genieße im Anschluss eine wohltuende Ganzkörpermassage. Nach einer abgestimmten Gesichtsanwendung fühlst du dich regeneriert und gestärkt für neue Herausforderungen.

Das Paket beinhaltet:

• 1 Ganzkörpermassage
• 1 Hydroxeur® Pro Anwendung
• REVIDERM Face Intense

€ 199,00

Kombiniere eine wohltuende Gesichtsanwendung mit einer Hand- und Fußpflege. Für mehr Entspannung, Vitalität und Performance im Alltag sorgt eine entspannende Gesichts-, Kopf- und Nackenmassage.

Das Paket beinhaltet:

• Pediküre
• Maniküre
• REVIDERM Base
• Gesichts-, Kopf- und Nackenmassage

€ 199,00